Higiene e Segurança no Trabalho

• SEGURANÇA NO LOCAL DE TRABALHO

No local de trabalho a distracção ou a negligência podem estar na origem de acidentes graves. Interesse-se pela sua segurança e aprenda a reconhecer as situações de risco. O que um designer gráfico deve ter em atenção?

o Disposição do mobiliário

· Nunca tape as saídas de emergência e as escadas.

· As secretárias, armários, ou outros equipamentos e materiais, não devem obstruir passagens e saídas.

· Nunca deixe, nos caminhos de passagem, os fios das ligações de equipamento informático ou eléctrico.

· Não deixe abertas as gavetas dos armários ou ficheiros.

o Previsão de Incêndios no local de trabalho

· Não coloque as pontas dos cigarros nas papeleiras ou cestos de papéis.

· Não fume nas salas de arquivo ou nas arrecadações.

Algumas informações que o podem ajudar a realizar mais facilmente o seu trabalho.

· Mantenha os arquivos devidamente limpos e arrumados.

· Afaste de qualquer fonte de calor (lâmpadas, focos, etc.) papéis ou outros materiais facilmente inflamáveis.

· Ligue os equipamentos eléctricos a tomadas com “terra”.

· Não sobrecarregue os elevadores, use-os correctamente.

· Tenha sempre uma caixa de primeiros socorros no local de trabalho.

· Se notar qualquer anomalia, nos equipamentos ou instalação, avise o seu superior ou responsável pela segurança.

· Aprenda a utilizar os extintores.

· Desligue todo o equipamento eléctrico antes de abandonar o escritório ou a sala de trabalho.

· Verifique, periodicamente, o estado de conservação dos cabos eléctricos do equipamento.

· Nunca tape nem pendure roupas outros objectos nos extintores.

· Saiba onde se encontram os extintores e aprenda a usá-los. Verifique se foi feita a inspecção.

ERGONOMIA

A ERGONOMIA É ENTENDIDA COMO O DOMÍNIOCIENTIFICO E TECNOLÓGICOINTERDISCIPLINAR QUESE OCUPA DA OPTIMIZAÇÃO DAS CONDIÇÕES DETRABALHO, VISANDO DE FORMA INTEGRADA A SAÚDEE O BEM ESTAR DO TRABALHADOR E O AUMENTO DAPRODUTIVIDADE.

POSTURA

A MELHOR POSTURA SERÁ AQUELA NA QUAL OSSEGMENTOS DO CORPO ESTEJAM EQUILIBRADOSNUMA POSIÇÃO DE MENOR TENSÃO (ESFORÇO) E DEMAIOR SUPORTE (ESTABILIDADE).AO ADOPTAR UMA POSTURA CORRECTA, QUER SEJANUMA POSIÇÃO SENTADA OU NUMA POSIÇÃO DE PÉ,VOCÊ ESTÁ A PROTEGER A SUA SAÚDE!

NA POSIÇÃO SENTADA

NA POSIÇÃO SENTADA, O CORPO ENTRA EM CONTACTO COMO ASSENTO ATRAVÉS DE DOIS OSSOS DE FORMAARREDONDADA, SITUADOS NA BACIA: AS TUBEROSIDADES ISQUIÁTICAS.VISTOS DE PERFIL, ESTES DOIS OSSOS ASSEMELHAM-SE A UMAPIRÂMIDE INVERTIDA.

AS “MÁS POSTURAS” PODEM PROVOCAR:

�� ARTRITE

�� REUMATISMO

�� INFLAMAÇÃO

�� DETERIORIZAÇÃO

�� DEGENERESCÊNCIA

�� TUMEFAÇÃO DOS TECIDOS

�� ARQUEAMENTO

�� ROTURA

�� COMPRESSÃO

�� CIFOSE DORSAL

�� ESCOLIOSE ESTRUTURAL

�� LORDOSE LOMBAR

�� FADIGA

�� HÉRNIA DISCAL

�� LOMBALGIAS

CONSEQUÊNCIAS DE UMA POSTURA INCORRECTA

A IMOBILIZAÇÃO DA POSIÇÃO DE PÉ PROVOCA:

�� ALTERAÇÕES OSTEO-ARTICULARES: CIFOSE DORSAL,ESCOLIOSE ESTRUTURAL, DORES NAS ARTICULAÇÕES.

�� AUMENTO DA PRESSÃO INTRADISCAL (COLUNA VERTEBRAL).

�� FADIGA MUSCULAR.

�� AUMENTO DA PRESSÃO VENOSA DOS MEMBROS INFERIORES:DILATAÇÃO DAS VEIAS DAS PERNAS, INFLAMAÇÃO DASVEIAS DAS PERNAS, INFLAMAÇÃO DOS VASOS DAS PERNAS E FORMAÇÃO DE TROMBAS.

Como levantar e transportar cargas

�� APROXIMAR-SE DA CARGA.

�� MANTER A CARGA NA VERTICAL.

�� MANTER A CARGA O MAIS PRÓXIMO POSSÍVEL DO CORPO, À ALTURA DA CINTURA.

�� USAR CARGAS SIMÉTRICAS, CONSERVANDO OS DOIS BRAÇOS ESTENDIDOS.

�� MANTER A COLUNA VERTEBRAL DIREITA.

�� FLECTIR OS JOELHOS.

�� USAR A FORÇA DAS PERNAS

�� PROCURAR MANTER CARGAS SIMÉTRICAS USANDO AS DUAS MÃOS.

�� A CARGA A ELEVAR DEVE SITUAR-SE A 40/50 CM DO SOLO.

CONSEQUÊNCIAS DO LEVANTAMENTO E TRANSPORTE DE

CARGAS DE FORMA INCORRECTA

�� NOS MÚSCULOS E TENDÕES

�� LESÕES DOS DISCOS INTERVERTEBRAIS

�� CONDROSE

�� ESPONDOLARTROSE

�� ESPONDILOSE

�� HÉRNIAS DISCAIS

�� CIATALGIA

�� LUMBAGO AGUDO

�� LOMBALGIAS

RUÍDO

O RUÍDO É UM FENÓMENO ACÚSTICO QUE PRODUZ UMA SENSAÇÃO DE DESCONFORTO, GERALMENTE DESAGRADÁVEL. NA SOCIEDADE MODERNA, AS FONTES DE RUÍDO TÊM-SE MULTIPLICADO, AUMENTANDO TAMBÉM O NÍVEL SONORO.

CONSEQUÊNCIAS PARA A SAÚDE

�� LESÕES DOS ÓRGÃOS AUDITIVOS

�� PROBLEMAS CARDÍACOS E CIRCULATÓRIOS

�� PROBLEMAS DE EQUILÍBRIO (VERTIGENS)

�� AUMENTO DA PRODUÇÃO DE ADRENALINA

�� AUMENTO DA PRODUÇÃO HORMONAL DA TIRÓIDE

�� SURDEZ PROFISSIONAL

�� STRESS

�� DIMINUI A VIGILÂNCIA

ALGUMAS MEDIDAS DE PREVENÇÃO DO

RUÍDO

�� USE OS AURICULARES DE PROTECÇÃO

�� BAIXE AS PORTAS DE PROTECÇÃO DAS MAQUINAS

�� DIMINUA O TEMPO DE EXPOSIÇÃO

�� NÃO SE ESQUEÇA DE TAPAR OS VIBRADORES

OS SERVIÇOS DE MEDICINA NO TRABALHO FAZEM ACOMPANHAMENTO DOS COLABORADORES QUE TRABALHAM EM AMBIENTES RUIDOSOS.

ILUMINAÇÃO

NA VIDA MODERNA, O HOMEM ESTÁ RODEADO DE LUZES E CORES PRODUZIDAS ARTIFICIALMENTE, TANTO NO AMBIENTE PROFISSIONAL COMO NO LAR.

�� DIMINUIÇÃO DE FADIGA

�� DIMINUIÇÃO DO NUMERO DE ACIDENTES

�� MELHORIA DE PRODUÇÃO (QUALIDADE E QUANTIDADE)

AS SECÇÕES, OS POSTOS DE TRABALHO E OS CORREDORES DEPASSAGEM, DEVEM SER MANTIDOS EM BOAS CONDIÇÕES DEHIGIENE.MANTENHA O SEU LUGAR DE TRABALHO LIMPO E ARRUMADO!A QUALIDADE DOS PRODUTOS DA EMPRESA TAMBÉM DEPENDEDO GRAU DE LIMPEZA DOS LOCAIS DE TRABALHO.

Equipamento de protecção individual

O capacete de segurança, utilizado particularmente nos estaleiros onde há máquinas em manobra, edifícios em construção, transporte de materiais pesados, os quais podem sempre pôr em risco a segurança do trabalhador, devido à queda de objectos ou por pancadas sofridas.

�� Sapatos ou botas de segurança com palmilha e biqueira de aço, para evitar ferimentos e esmagamento dos pés.

�� Luvas apropriadas para os trabalhos a executar (manipulação de ferro e de aço, manipulação de produtos químicos, etc.).

�� Óculos de protecção apropriados a cada caso para evitar projecções de limalhas, faúlhas, líquidos cáusticos, etc..

�� Máscaras respiratórias apropriadas nos locais onde existem riscos de emanações nocivas, tais como gases, poeiras, fumos, etc..

�� Protectores auriculares e tampões auditivos para protecção dos ouvidos, principalmente em locais onde o ruído é intenso, nomeadamente em fábricas de corte e laminação de metais.

�� Protecção do tronco, utilizando fatos e coletes apropriados a cada situação (produtos químicos, produtos combustíveis e comburentes, intempéries, etc.).

Sinalização

Empresas destacadas ao nível de Higiene e segurança no trabalho

A Centralmed é uma empresa de prestação de serviços externos nas áreas de Saúde, Higiene e Segurança no Trabalho, dispondo dos serviços de medicina do trabalho e de higiene e segurança no trabalho. A Centralmed dispõe de uma equipa constituída por médicos especializados em medicina do trabalho, cabendo-lhes a responsabilidade técnica da vigilância da saúde de cada trabalhador de acordo com a sua actividade profissional. As nossas instalações estão equipadas com os aparelhos necessários à realização de exames de medicina do trabalho.

De acordo com a legislação em vigor e com vista à promoção e vigilância da saúde dos trabalhadores, a Centralmed obriga-se à organização e manutenção dos serviços de medicina do trabalho da responsabilidade da empresa contratante, procedendo para tal a vários tipos de exames a todos os seus trabalhadores. A avaliação dos trabalhadores consta de exame clínico, com avaliação dos riscos inerentes a cada actividade desenvolvida pelo trabalhador, mas outros exames poderão ser efectuados de acordo com protocolo estabelecido para cada actividade económica, como rastreio oftalmológico, audiograma e provas de função respiratória. A Eurodois é uma empresa portuguesa especializada na área da fabricação de produtos gráficos e uma das mais bem sucedidas empresas gráficas a nível nacional, com uma produção que serve mercados tão exigentes como são os da área da publicidade e comunicação. A Eurodois é hoje em dia um elo de ligação essencial entre os criativos, produtores gráficos e o consumidor final, funcionando como um parceiro imprescindível no que respeita ao desenvolvimento e fabrico de produtos gráficos publicitários e de comunicação. Distinguindo-se pela capacidade tecnológica e qualidade de produção, a grande aposta da Eurodois reside na gestão dos seus processos e do contacto com o cliente. Impulsionada por uma equipa de 60 pessoas, com uma média de idades de 34 anos, que partilham uma mesma paixão pela publicidade e marketing. A Eurodois, na sua fábrica auditada e certificada pela APCER segundo a NP EN ISO9002 desde 1999, apresenta uma facturação anual de aproximadamente 4 milhões de euros, investe cerca de 20% do seu volume de vendas em novas tecnologias, 3% em projectos ambientais, 3% em qualidade e 2% em formação. Em 2003 a EuroDois realiza a transição do referencial normativo NP EN ISO 9002 para um Sistema de Gestão segundo os requisitos NP EN ISO 9001:2000, também certificado pela APCER. Neste processo de transição a EuroDois adapta os seus processos de gestão à pré-impressão, à impressão offset e aos acabamentos gráficos de livros, revistas e impressos publicitários que alinhados ao modelo implementado Balance Scorecard traduzem em resultados a Visão Estratégica da Organização. Hoje, a EuroDois está a finalizar o modelo que permitirá evidenciar o esforço e dedicação da equipa e o investimento da empresa na aquisição de equipamentos e criação de instalações que permitiu implementar boas práticas ambientais dentro da EuroDois, de modo a ser reconhecida de modo independente pelo organismo certificador APCER para a NP EN ISO14001:1999 e registada de acordo com o Regulamento EMAS. Ético sociais A ética pode-se dizer que é na verdade como a educação de nosso caráter, temperamento ou vontade pela razão, em busca de um sentido na vida. Traduzindo é um processo consciente ou intuitivo em que vamos aprendendo ao longo de nossa vida, que nos ajuda a escolher entre vícios e virtudes, entre o bem e o mal, entre o justo e o injusto. É a predisposição habitual e firme, fundamentada na inteligência e na vontade, de fazer o bem. Ser ético, portanto, é buscar sempre estar de bem consigo mesmo, combater vícios e fraquezas, cultivar virtudes, proteger e preservar a vida e a natureza, é buscar ser feliz. A prática da ética nas organizações requer convicção, vontade política e competências adequadas para tornar as ações empresariais concretas e objetivas, minimizando as resistências e as incompreensões. Há muitas formas não éticas de agir nas organizações, como, de resto, na vida em geral. Você pode fazer afirmações que não são verdadeiras, superestimar ou subestimar circunstâncias e situações, reter informações que deveriam ser compartilhadas, sonegar impostos e burlar leis, distorcer fatos em seu interesse, contar meias-verdades que redundam em mentiras dissimuladas com aparência de verdade. Higiene e segurança no trabalho a nivel economico

P - Nível de segurança óptimo do ponto de vista económico

1 - Estimativas da responsabilidade do autor baseadas nos dados estatísticos disponíveis